خطرات زمستان و هوای سرد

خطرات زمستان و هوای سرد

نکات کلیدی:

  • طوفان های زمستانی بسیار خطرناک می باشند.
  • پارو کردن برف از آنچه شما فکر می کنید کار دشوارتری است.
  • در هوای سرد زمستان، از لباس زمستانی مناسب استفاده کنید.

 خطرات هوای سرد

  • اگر در محل و ناحیه ای زندگی می کنید که در آنجا هوا به شدت سرد است، پس با این وجود باید گفت که در چنین شرایطی، شما در معرض بعضی خطرات حتمی هستید. حتی اگر قصد سفر به یک ناحیه سرد را دارید، باید بدانید که چگونه از خودتان مراقبت و مواظبت کنید.
  • از خطراتی که در زمستان وجود دارد می توان به طوفان های زمستانی، بادهای خنک، یخ بندان ها، آسیب ها و جراحت های مربوط به هوای سرد مانند سرما زدگی و هیپوترمی اشاره کرد.
  • پارو کردن برف در هوای سرد خطرات خود را به دنبال دارد، مخصوصاً اگر شما از بیماری قلبی و یا بیماری های حاد دیگر رنج برده در شرایط فیزیکی خوبی به سر نمی برید.

طوفان و باد باعث سردی و لرزش شدید بدن می شود

  • طوفان هایی که اغلب همراه با بادهای شدید و برف سنگین هستند می توانند بسیار خطرناک باشند و قدرت آنها به اندازه ای است که می تواند یک درخت را از جای خود در بیاورد و باعث سقوط پایه های خطوط جریان برق شوند.
  • در زمستان طوفان های زمستانی مشهور به “طوفان های یخی” می توانند به شدت خطرناک باشند. انباشته شدن برف روی خطوط برق و تجهیزات برقی ممکن است موجب اختلال و قطعی در برق رسانی شود و این روال چندین روز ادامه داشته باشد.
  • در زمستان یخبندان می تواند به راننده ها صدمات و آسیب های جدی وارد کند و یا باعث سقوط و لیز خوردن افراد در هنگام راه رفتن شود. یخ سیاه روی پیاده رو ها که با چشم به راحتی قابل دیدن نیست، به شدت خطرناک می باشد.
  • در طول زمستان، هواشناسان از عبارت سردی یا خنکی باد استفاده می کنند. سردی باد میزان ترکیب سرعت باد و درجه ی هوای بیرون است و برای ما مشخص می کند که بیرون تا چه میزانی سرد می باشد.
  • اگر اعلام شود که عدد یا میزان سردی باد پایین است، پس این به این معناست که اگر قسمت های از بدن شما در معرض هوای سرد قرار گیرد، پس آن قسمت از بدن شما به سرعت دمای خود را از دست می دهد. اگر میزان سردی و خنکی باد پایین باشد، لازم و ضروری است که از لباس و پوشش گرم و مناسب استفاده کرد.
  • حتی حیوانات نیز در خطر سردی باد هستند. حیواناتی که در مزرعه زندگی می کنند درست مانند انسان ها نیاز به مراقبت و حفاظت در برابر هوای سرد در دماهای بسیار پایین زمستان دارند.

خطرات زمستان

خطرات زمستان

اگر دقت لازم را نداشته باشید، این امکان وجود دارد که در زمستان به شدت آسیب و صدمه ببینید. از خطراتی که می توان نام برد، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خطرات و صدماتی که در هنگام پارو کردن فرد را تهدید می کند: اکثر افراد در پوشیدن لباس مناسب در هوای سرد زمستان غفلت می کنند. بعضی دیگر از افراد در هنگام پارو کردن برف به کمر خود آسیب می رسانند و یا بر اثر کار زیاد روانه ی بیمارستان می شوند. حمله قلبی یکی دیگر از خطراتی است که جان افراد را در زمستان تهدید می کند، که نتیجه ی کار بیش از اندازه و پارو کردن در ساعات طولانی در زمستان می باشد.
  • خطر سقوط و لیز خوردن: حتی مقدار کمی از یخ روی سطح زمین می تواند بسیار وحشتناک عمل کند که  موجب لیز خوردن، سقوط، و شکستگی استخوان افراد شود.
  • خطر تصادف وسایل نقلیه: رانندگی با ماشین روی سطح جاده لغزنده بسیار خطرناک است و ممکن است که به تصادف بینجامد.
  • یخ زدگی اعضا و جوارع بدن یکی از شایع ترین و مرسوم ترین صدمات فصل زمستان می باشد. از آن جایی که یخ زدگی اعضای بدن باعث بی حسی می شود، شاید شما نتوانید تشخیص دهید که آیا عضوی از بدنتان یخ زده یا نه. یخ در موارد بسیار شدید باعث از دست رفتن انگشتان دست و پا، دست و ساق های دست  و پا ها می شود.
  • هیپوترمی: هیپوترمی به وضعیتی گفته می شود که در آن سرعت از دست رفتن گرمای بدن بیشتر از تولید آن باشد که می تواند نهایتاً منجر به مرگ فرد شود. علائم آن عبارتند از: لرزش شدید، لکنت زبان،کنترل و هماهنگی ضعیف در ماهیچه ها. در چنین شرایطی باید هر چه سریعاً با اورژانش یا تیم پزشکی تماس گرفت.

خطرات زمستان

سایر نکات ایمنی در خصوص هوای سرد

  • در هوای سرد باید از لباس و پوشش مناسب استفاده کنید. و بهتر این است که از چندین لایه لباس گرم، سبک، و راحت استفاده شود. کاپشن و یا گرم کن شما باید در برابر آب و باد مقاوم باشد. همچنین، پوشیدن یک کلاه گرم که گوش ها را به خوبی بپوشاند، شال گردن و ماسک اسکی برای محافظت صورت، دستکش و جوراب و کفش های خشک استفاده کنید.
  • پیش از بیرون رفتن در هوای سرد به اندازه ی کافی غذا مصرف کنید. همچنین برای اینکه بدن دچار کم آبی نشود، توصیه می شود که مایعات به میزان زیاد بنوشید. اما از نوشیدن مایعات کافئین دار مانند قهوه در هوای سرد خودداری کنید. نوشیدن الکل نیز می تواند موجب شود که بدنتان با سرعت بیشتری گرما خود را از دست دهد.
  • سلامت بدن و تندرستی خود را حفظ کنید و هر گز با انجام کار زیاد بدن خود را خسته نکنید.
  • پوست بدن خود را همیشه خشک نگه دارید. پوستی که خیس باشد، نسبت به پوست خشک سریعتر یخ می زند.
  • اگر قصد سفر و رانندگی در زمستان را دارید، پس در هنگام رانندگی در هوای سرد باید بسیار مراقب باشید. خوب است که رادیوی قابل حمل، جعبه کمک های اولیه به همراه چند دست لباس گرم و پتو در ماشین با خود داشته باشید.

بایدها:

  • در زمان کار در هوای سرد، حتماً زمان هایی برای استراحت خود تعیین کنید
  • نوشیدن آب زیاد برای جلوگیری از کم آبی بدن
  • داشتن اطلاعات از نحوه ی ارتباط باتیم پزشکی یا اوژانس در صورت نیاز

نباید ها:

  • انجام کارها و امورات بسیار سخت و طاقت فرسا در حالی که فرد از سلامت جسمی خوبی بر خوردار نیست
  • رانندگی در شرایط آب و هوایی برفی و سرد که پیش از آن فرد به آن عادت ندارد
  • پوشیدن و استفاده از لباس های سرد زمستانی

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

20 − 4 =